NEPAL - YOGA & WANDERN

KATHMANDU – POKHARA – CHITWAN NATIONALPARK – KATHMANDU

01.12.2017  -  16.12.2017
30.03.2018  -  15.04.2018
14.09.2018  -  29.09.2018
30.11.2018  -  15.12.2018

29.03.2019  -  13.04.2019
20.09.2019  -  05.10.2019
29.11.2019  -  14.12.2019





Tag 1  Anreise

Abflug nach Kathmandu

Tag 2/3 Kathmandu (F/M/A)

Am Abend beim Sonnenuntergang sind wir in Swayambunath, ein Kult- und Kraftzentrum seit Jahrhunderten, sowohl für Hindus als auch Buddhisten (UNESCO-Weltkulturerbe). "Welcome Dinner" mit einem typisch nepalesischen Abendessen.

Am nächsten Tag besuchen wir die wichtigsten religiösen Stätten des Landes: Pashupatinath ist einer der sieben heiligsten Orte der Hindus und UNESCO-Weltkulturerbe. Nachmittags tauchen wir in die tibetische Atmosphäre von Boudhanath (UNESCO-Weltkulturerbe) ein. 

Tag 4 - 11 Pokhara  (F/M/A)

Auf der Fahrt in unserem Bus nach Pokhara erhalten Sie Eindrücke von Zentralnepal und dem Leben auf dem Land. Nachmittags erreichen wir unser Village Resort, bei gutem Wetter mit Sicht auf die Annapurnas und den Machapuchare. Es folgt eine Vorstellung des Resorts sowie der folgenden Tage. Auch bieten wir eine erste Yoga-Stunde mit leichten Übungen.

Genießen Sie den Aufenthalt, das Praktizieren, Exkursionen sowie die leckere und gesunde Küche in unserer nachhaltig betriebenen Öko-Lodge. Wir unternehmen herrliche Wanderungen durch die Vorgebirge und durch kleine Gurung-Dörfer.

Der tägliche Ablauf für die Tage im Resort gestaltet sich wie folgt:

6:00 - 6:30: Kräuter Morgentee und Meditation
6:30 - 7:45: Yoga
8:00: Frühstück
9:30 - 11:30: Wir erörtern spezielle Punkte des Yoga, sowohl praktisch als auch theoretisch (Ayurveda, Körper, Pranayama, Chakras, Meditation, Yoga Sutren etc.)
12:00 - 13:00: Mittagessen
13:00 - 14:00: Pause
14:00 - 17:00: Exkursionen in die Umgebung, Wanderungen, Kochkurs etc.
17:30 - 19:00: Yoga mit Meditation
19:30: Leichtes Abendessen
21:00: Nachtruhe

Tag 12 - 14 Chitwan Nationalpark (F/M/A)

Genießen Sie den Dschungel bei diversen Ausflüge oder verweilen Sie einfach in unserem schönen Resort. Eine Kanufahrt im Einbaum im Morgengrauen und eine Dschungelwanderung in den Park sind im Programm enthalten. Es wird sicher eine Gelegenheit geben, die seltenen Panzernashörner zu beobachten. Nepal ist zudem ein ornithologisches Paradies. Auch hier setzen wir unsere tägliche Yoga-Routine fort. 

Tag 15 Kathmandu   (F/M/A)

Heute fahren wir zurück nach Kathmandu und haben Zeit für letzte Unternehmungen und Einkäufe. 

Tag 16 Rückflug nach Deutschland    

Je nach Flugplan evtl. Ankunft in Deutschland erst am 17. Tag.

 

€ 1.750,-  pro Person im Doppelzimmer
EZ-Zuschlag  € 250

 

Im Reisepreis inklusive:

·         Übernachtungen und Mahlzeiten wie angegeben 
·         Yoga und Meditationsunterricht und Training unter professioneller Anleitung: Khushi Malhotra ist lizenzierte Yogalehrerin mit vielen Jahren Erfahrung


Nicht eingeschlossene Leistungen:

·         Linienflug nach Kathmandu
·         Als optional gekennzeichnete Leistungen
·         Visum (z.Z. 40 USD)
·         ACAP Trekking Permit & TIMS Genehmigung (zusammen 30 USD, vor Ort zu entrichten)
·         Eintrittsgebühren (ca. 50 Euro) 
·         Trinkgelder

Kleingruppenreise 8 - 14 Personen


Anforderungen für die Reise:
Bereitschaft ernsthaft Yoga und Meditation zu erlernen oder zu vertiefen; einige leichte bis mittelschwere Wanderungen in der Lower Annapurna-Region um Pokhara (max. 6 Stunden pro Tag); die Nächte und frühen Morgenstunden können im Dezember empfindlich kühl werden

Der Reisepreis basiert auf dem Veranstaltertarif der Fluggesellschaft mit limitierter Kapazität. Gegen Aufpreis stehen weitere Sitzplatzkapazitäten in höheren Buchungsklassen - ohne Auswirkung auf die Sitzplatzqualität  -  zur Verfügung. Wir empfehlen eine frühzeitige Buchung.


Veranstalter: FULONG TOURS Partner


Geringfügige Änderungen vorbehalten. (Stand 21.05.2017)